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आरोग्य की कुंजी: The Key to Health by Mahatma Gandhi

आरोग्य की कुंजी: The Key to Health by Mahatma Gandhi
$4.00$5.00  [ 20% off ]
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Item Code: NZD072
Author: गांधी जी (Gandhi Ji)
Publisher: Navjivan Prakashan Mandir, Ahmedabad
Language: Hindi
Edition: 2007
ISBN: 8172290365
Pages: 64
Cover: Paperback
Other Details: 7.0 inch X 4.5 inch

प्रकाशकका निवेदन

गांधी जब 1942-44 के बीच आगाखां महल, पूनामें नजरबन्द थे, तब उन्होंने ये प्रकरण लिखे थे। जैसा कि मूल पुस्तक हस्तलिखित प्रति बतलाती है, उन्होने 28-8-42 को ये प्रकरण लिखने शुरू: किये और 18-12-42 को इन्हें पूरा किया था । उनकी दृष्टिमें इस विषयका इतना महत्त्व था कि वे हमेशा इन्हें प्रेसमें देनेसे हिचकिचाते रहै । वे धीरज रखकर इन प्रकरणोंको बार-बार तब तक दोहराते रहे, जब तक इस विषय पर प्रकट किये गये अपने विचारोंसे उन्हें पूरा सन्तोष न हो गया । अगर उनका हमेशा बढनेवाला अनुभव इन प्रकरणोंमें कोई सुधार करनेकी प्रेरणा देता, तो वैसा करनेका उनका इरादा था । मूल पुस्तक गुजरातीमें लिखी गई थी, जिसका हिन्दी और अंग्रेजी अनुवाद गांधीजीने अपनी रहनुमाईमें डॉ० सुशीला नय्यरसे कराया था । घटा-बढाकर अंतिम रूप देनेकी दृष्टिसे गांधीजीने इन दौनों अनुवदोंको देख भी लिया था ।

इसलिए पाठक यह मान सकते हैं कि तन्दुरुस्तीके महत्त्वपूर्ण विषय पर गांधीजी अपने देशवासियोंसे और दुनियासे जो कुछ कहना चाहत थे, उसका अनुवाद खुद उन्होंने ही किया है । ईश्वरकी और उसके प्राणियोंकी सेवा गांधीजीके जीवनका पवित्र मिशन था और तन्दुरुस्तीके प्रश्नका अध्ययन उनकी दृष्टिमें उसी सेवाका अंग था ।

 

अनुक्रमणिका

प्रकाशकका निवेदन

3

विषय-सूचि

5

प्रस्तावना गांधीजी

15

पहला भाग

1

शरीर

1

2

हवा

4

3

पानी

6

4

खुराक

7

5

मसाले

16

6

चाय, कॉफी, और कोको

17

7

मादक पदार्थ

19

8

अफ़ीम

22

9

तम्बाकू

24

10

ब्रह्मचर्य

26

दूसरा भाग

1

पृथ्वी अर्थात मिट्टी

34

2

पानी

38

3

आकाश

45

4

तेज

49

5

वायु-हवा

50

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